不要哭泣，不管多痛都不要秃废，不要堕落，不要沉伦，不要糟贱自己，伤害他人。不要因为别人对你的伤害而自我伤害的来报复他们。不要活在过去的记忆里。不要问自己为什么，不要无情的折磨自己。不要学他们一根一根的不停的抽着烟，不要一瓶一瓶的喝着酒。不要试着用各种各样让你消耗体力的方式来麻痹自己。
你可以逃避，但请不要永远站在原地。不要担心自己还是迷失在自己的世界里，找不到回去的路。