今天我很烦，坏心情如同天空的阴霾笼罩在心头无法挥去，烦恼犹如澎湃的洪水向我袭来拍打着心岸，一股莫名的感伤吞噬着我的心灵……

静下来想想，觉得人生竞是如此地怪异，时常会被一些无名的烦恼或伤感搅乱心情。很多时候，这份情绪的由来是那样的微妙，以至很难找到其来源且又无法觅到它的去处。也并非遇到了什么难事，更不是遭受到什么特别的打击，只是一种无名的烦恼、一种平静的感伤，一份与痛苦截然不同的感受。但这种情绪足以直达心灵的某一个角落，甚至深入骨髓。这种连自己也深感莫名的低落情绪，或许只有自己才可能体味、咀嚼得出其中的感觉和滋味。我不知，这是否就是人性中的共性与弱性。

人作为一个独立个体，不但不可能被身边最亲近的人所彻底的理解，就连自己也未尝能够准确地把握得住神秘莫测的心灵触角，明了灵魂底处的隐秘与玄机。生活在浮躁的社会里，要想活得轻松的确不是件易事。一人独处时，在心灵最安适的时刻，不妨扪心自问自己内心深处真正的需求和渴望，卸下所有的包袱，给自己疲惫的身心进行一次全面的“洗礼”，抚慰一下倍受煎熬的魂灵。面对光怪陆离的社会、眼花缭乱的诱惑及难以填满的欲望之壑，停下匆忙的脚步，安抚一下孤傲的灵魂吧。

我时常会无端地烦恼和感伤，转眼又瞬息即失。想必，与我有类似情绪的人也一定存在。不论心中有多少烦恼或被何种感伤所纠缠，人生的路还是要走下去。日子是没有感情的，所以不必赋予它任何情感和对其报有天真与幻想，而真正需要感情的是人。只有自己的情感丰富厚实了，才有可能分享感情丰盈所产生的诸多情怀。任凭烦恼与感伤光顾，我自坦然应之，并将其情绪的出现与隐去视为对生命本身的享受和体验