《海底》有感

发布于 2022-07-02  45 次阅读


作为一个中度抑郁症患者,其实我并不喜欢原版的《海底》。

我去看医生的时候,医生告诉我抑郁的原因是病理性的,因为激素水平失常,所以需要服药治疗。

一般来说,那种悲伤突然袭来的感觉,和周围发生了什么是毫无关系的。可能自己只是去吃个饭,在排队的时候,就被痛苦淹没撕裂了。然后装着什么事情也没发生,踉踉跄跄的继续该做的事情。

它不是“忧郁”,不是因为生活遇到了什么不开心的事情,不是因为生活不顺利,不是因为其他遇到的事情。它就是会自然而然的发生,然后痛击你的情绪。最终,从心理问题逐渐变成生理问题。

我甚至知道现在有很多人打着“抑郁”的招牌,做着很多不齿之事。仿佛“抑郁”在污名化,又仿佛年轻人都在“抑郁”,我不知道是不是“为赋新词强说愁”。当然,我依然希望抑郁的人可以再少一些,再少一些。

我已经很痛苦了,并不喜欢这种原版《海底》这样用消极辞藻堆砌的感觉,虽然用海底的意象,一定程度上可以反应痛苦的感觉。但更有一种诱导自杀,让人去死的错觉。

过人的智慧是人类最宝贵的财富

作为工作了很多年的社会人,虽然自杀的念头在脑内翻滚了已经有很多年,但我最终没有去做,可能是因为过度的理性。我能理解那些通过自杀获得解脱的人,甚至想祝贺他们,如果有一天我离开这个世界,希望的悼词是:恭喜你得偿所愿。

我确实研究过很多药物之外能缓解病情的东西,暂时能有两个。

【做个废物】不要上进,千万不要上进,求而不得的落差,会加剧病情。做力所能及的事情,在保证自己生活的情况下,活在自己的舒适圈。

那些成功人士的故事,不是抑郁症患者可以贪恋的。世上绝大部分的人都是普通人。接纳自己的平凡,接纳自己。

【找个信任的人陪伴】虽然很不幸,我曾以为有个人想帮助我,然而最终背叛了我。但这一点真的非常重要。

很多人都是因为原生家庭不融洽,周围无人信任,导致性格逐渐扭曲。“你这是不负责任。”我永远记得父母对于自杀的评价。有些时候还真是羡慕那些和父母关系好的人们,他们一定有温暖的父母。

找一个信任的人,虽然真的很难,然后大胆的依赖ta。释放永远比憋着好。

可惜的是,我并不是一个好人。我并不愿意做陪伴的那个人,我真的知道那种,把想救你的人拉进水里的感觉。

有光正在找你,它想温暖你。

这就是我喜欢凤凰传奇《海底》的原因了,他们是真的想要从海底把你捞上来。

我小时候有两次溺水,所以对大片的那种水域真的很恐惧,我总是远远地躲开。但当时被人捞上来的时候,真的脑子一片空白,只是不停地向外吐着水。一个人在海水的面前,力量实在是太弱小了。但有人能把自己捞上来,真是太好了。

人类的生物特性,最终是有求生欲的,我相信很多自杀的人在临死的那一刻是想反悔的,但他们已经没有力量回头了。

“春日雨,夏蝉鸣,明天是个好天气。”这样温柔而坚定的挽留,太宰治曾经说过(“我本想这个冬日就死去的,可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服,是适合夏天穿的和服,所以我还是先活到夏天吧。”),有轻生念头的南京女孩曾经说过(”南京今天天气太好了,我有点舍不得“), 失聪后登台的歌后中岛美嘉也曾经唱过(“曾经我也想过一了百了,因为有像你一样的人存在,我开始稍稍期待着这个世界”)。

写出歌词的作者一定体会到了痛苦的人万念俱灰的缝隙间那一丝渴望救赎的声音,不管听多少次,我都一次又一次地红了眼睛。

能把一首歌从遍布黑暗的荆棘唱到朝着光明和希望的方向奋力挣扎,把冰冷的绝望扭转为温暖的希望,如此有力量,当然是首好歌了!

活下去才有希望。

人与人面对面,拥抱、陪伴、交谈。

比在网络上文字的安慰有用一万倍。

我还是更乐意去解决问题,而不是“有病呻吟”。虽然我常常在“有病呻吟”(笑

春日雨,夏蝉鸣,明天是个好天气
秋风起,雪花轻,海底看不见四季

虽然我不愿意相信,但好天气真的可以极大地缓解消极情绪。

悲伤的情绪,会在阴雨天和深夜释放。他们通常伴随着黑暗、寒冷、孤独。

虽然我很讨厌各种类型的降水、聒噪的知了叫、干燥割脸的风、灼热的烈阳、寒冷的冰霜。

但时间的流逝,季节的更替,是生命的见证。

身体不需要额外的糖,但生活需要。

我真的逻辑有些混乱,文字也不怎么会写,能看完的真是感激。谢谢。

祝明天也是个好天气。

 


本当の声を響かせてよ